Werken aan je conditie of je techniek verbeteren? Wij bieden diverse fietstrainingen aan die jou een (nog betere) biker maken! En voor iedereen die uitdaging houdt, hebben we de mountainbike adventure – sport edition!

Lees meer

Bootcamp met looptrainingen. Voor beginners en gevorderden. Doordat het een interval training is, zijn niveauverschillen geen probleem.

Lees meer

Dankzij de enorm hoge intensiteit maakt een kettlebelltraining het mogelijk om kracht-, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen.

Lees meer

Mooie recensies van enkele trouwe leden

“Heerlijk!”

Kettlebell training heeft me echt sterker gemaakt en mijn houding verbeterd. Buiten trainen vind ik heerlijk als tegenhanger op veel zitten en computerwerk. De trainingen zijn afwisselend en de begeleiding van Bert is motiverend!

Joyce

“Motiverend!”

Door zijn speciale manier van werken heeft Bert het vertrouwen in mijn eigen lichaam teruggegeven. Iedere week is hij altijd de motiverende stok achter de deur. Door mijn lichamelijke beperking weet hij mij te wijzen op wat er juist wel mogelijk is en daardoor kan ik de grenzen van mijn beperkingen steeds verleggen.

Harold

“Fantastisch!”

Kettlebell kan ik iedereen aanraden! Zeker wanneer je last hebt van bepaalde blessures. Met kettlebell versterk je niet alleen je core, maar gebruik je al je spieren. Bert legt alles duidelijk uit en je ervaart echt snel resultaat.

Anita